دوائن جي کاڌي جي مصالحي لاءِ ادرڪ جو تيل ڪڍڻ
ظاهر: هلڪو پيلو کان پيلو مائع، پراڻين شين جي چپچپاهٽ وڌي ٿي، ۽ ان ۾ ادرڪ جي خاص خوشبو آهي.
ڪڍڻ جو طريقو: اهو زنگبر آفيشينلس جي ٽيوب ٿيل تنن کي خشڪ ڪرڻ، پيسڻ ۽ ٻاڦ سان ڊسٽل ڪرڻ سان حاصل ڪيو ويندو آهي. ڊسٽليشن جو وقت 16 ~ 20 ڪلاڪ آهي، ۽ پيداوار 0.25٪ -1.2٪ آهي.
ان کي ٿڌي پيسڻ يا ٿڌي دٻاءُ سان پڻ ڪڍيو ويندو آهي، ۽ ان جو معيار ڊسٽل ٿيل شين کان بهتر آهي. يا سپر ڪرٽيڪل ڪاربان ڊاءِ آڪسائيڊ سان ڪڍيو وڃي ته معيار بهترين آهي.
مکيه اجزا: جنجرين، شوگاول، جنجرول، جنجرون، وغيره.
انساني جسم ۾ داخل ٿيڻ کان پوءِ، اهو پسينو پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ مٿاڇري کي آرام ڏئي سگهي ٿو، ۽ زکام ۽ زکام تي هڪ خاص علاج جو اثر رکي ٿو. ان کان علاوه، ادرک جو تيل بک کي وڌائي سگھي ٿو، آنڊن ۾ هاضمي جي رس جي اخراج کي تيز ڪري سگھي ٿو، ۽ بک جي گھٽتائي ۽ خشڪ پاخاني کي بهتر بڻائي سگھي ٿو. اهو وٽامن اي ۽ وٽامن بي ڪمپليڪس ۾ پڻ مالا مال آهي، جيڪو نه رڳو اعصاب کي پرورش ڏئي سگهي ٿو، پر خوبصورتي ۽ جھرين کي ختم ڪرڻ جو اثر پڻ رکي ٿو. تنهن هوندي به، الرجي کي روڪڻ لاءِ تمام گهڻو کائڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي.
جسم جو غسل: سياري ۾، ادرڪ جي تيل جا 5-8 ڦڙا گرم پاڻيءَ جي غسل خاني ۾ وجھو ۽ غسل ۾ وجھو، جيڪو رت جي گردش کي تيز ڪري سگھي ٿو، سڄي جسم کي ٿڌو ڪري سگھي ٿو ۽ گرم ڪري سگھي ٿو، ۽ ٿڌي سنڊروم جو علاج ڪري سگھي ٿو.
جسماني مساج: جسماني مساج لاءِ ادرڪ جي تيل جا 5-7 قطرا استعمال ڪريو، جيڪو سڄي جسم جي ذهني ٽشو کي چالو ڪري سگهي ٿو، سڄي جسم کي گرم ڪري سگهي ٿو، هوا کي دور ڪري سگهي ٿو، ٿڌ جو علاج ڪري سگهي ٿو، ۽ عضلات جي درد کي دور ڪري سگهي ٿو.
پيرن جو غسل: گرم پاڻيءَ جي ٿانو ۾ ادرڪ جي تيل جا 3-5 ڦڙا وجھو، جيڪو ٿڌي هٿن ۽ پيرن، گهڻي پسڻ جو علاج ڪري سگهي ٿو، ۽ ٽائنا پيڊس تي پڻ هڪ خاص اثر وجهي ٿو. ادرڪ جي تيل سان پيرن جي مالش ڪرڻ جذبات کي گرم ڪري سگهي ٿي، ماڻهن کي متاثر ڪري سگهي ٿي، اعصابي ٿڪاوٽ، ذهني ٿڪاوٽ، چڪر اچڻ ۽ سوچن کي چالو ڪري سگهي ٿي. ساڳئي وقت، پيرن جي تلون تي ايڪيو پوائنٽس کي متحرڪ ڪري سگهي ٿي، مختلف نظامن جي ميٽابولزم کي وڌائي سگهي ٿي، ته جيئن انساني جسم آرام ڪري سگهي، ٿڪاوٽ کي دور ڪري سگهي، تناؤ واري اعصاب کي منظم ۽ آرام ڪري سگهي، ميريڊين ۾ ڪيو ۽ رت کي ملائي، ننڊ جي معيار کي بهتر بڻائي، ۽ ننڊ جي خرابين جهڙوڪ خواب ڏسڻ ۽ جلدي جاڳڻ کي دور ڪري سگهي. خاص طور تي مصروف اوور ٽائيم ڪم ڪندڙن لاءِ، ٿڪاوٽ کي دور ڪرڻ جو اثر تمام سٺو آهي.
